NO HACEMOS LA TÍPICA CLASE DE FITNESS

El programa de SuperMums se centra en la salud de tu suelo pélvico. Desde la preparación al parto y reducción de dolores relacionados con el embarazo a permitiros volver poco a poco a hacer ejercicio y recuperar la silueta, nuestras sesiones giran entorno a los ejercicios hipopresivos de Low Pressure Fitness.

ESPECÍFICO PARA TI

Estamos aquí porque has dejado de tener tiempo para cuidarte cuando te quedaste embarazada o tuviste a tu bebé. Únete a otras mujeres como tú y vuelve a ejercitarte.

FORTALECE TU SUELO PÉLVICO

El suelo pélvico es el conjunto de músculos que sostiene la vejiga, el útero y el recto. Cuando se debilita durante el embarazo o el parto, deja de realizar su función y pueden aparecer prolapsos y pérdidas de orina. Nuestro objetivo es ejercitarlo, así como los músculos del abdomen, para evitar y prevenir estos problemas.

ENTRENA CON TU BEBÉ

Puedes traer a tu bebé a todas las clases, de forma que puedes empezar a centrarte en tu salud sin descuidar a tu pequeño. ¡Hay tiempo para cuidaros a las dos!

SABER MÁS
<b>SuperBellies</b>
SuperBelliesBajo impacto

Sesiones de gimnasia prenatal, un programa de gimnasia suave y segura adaptada a todas las etapas del embarazo.

<b>SuperMums</b>
SuperMumsEntrena con tu bebé

Programa de entrenamiento post-natal de gimnasia suave, ideal para recuperar la silueta después de dar a luz.

<b>WonderWomums</b>
WonderWomumsEntrenamiento de alta intensidad

Fitness para las mamás deportistas. Sesiones más intensas con ejercicios de cardio, tonificación e hipopresivos.

<b>Low Pressure Fitness</b>
Low Pressure FitnessThe hypopressive revolution

Concéntrate al 100% en tu suelo pélvico, tu postura y la fuerza de tu abdomen gracias a este entrenamiento hipopresivo revolucionario.

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